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Sprüche

05.03.2017

Bovenden

Impressum

  • Bovenden: Der "Hausberg" mit dem täglichen Anstieg vom Leinetal, genauer vom Orteingang Bovenden an der Straße nach Lenglern, bis zu unserem Haus. 59 Höhenmeter auf 2.38 km mit einem Maximalanstieg von 7 Prozent in der Kurve am Blumenladen. Als kleine Schwierigkeiten gelten die Kreuzung vom alten Dorf auf die alte B3 mit der Vorfahrtsbeachtung in zwei Richtungen nach 550 Metern, dann zwei Kreisel und eine Fußgängerampel.
    Anstieg in Bovenden vom Leinetal bis zu unserem Haus
  • Nörten-Hardenberg bis Spanbeck: Die sehr schöne Trainingsstrecke verläuft weitgehend durch Wälder und ist vor allem bei heißem Wetter angenehm zu befahren. Man kann die 10.8 km über 122 Höhenmeter mit voller Geschwindigkeit durchtreten. Ich versuche dabei, möglichst nie unter 30 km/h (!) zu bleiben. Die Strecke beginnt am Kreisel im Ortszentrum neben der Kirche, führt dann am Burghotel vorbei durch Bishausen und Sudershausen und endet schließlich am Ortseingang von Spanbeck neben dem dicken Baum. Mein Rekord liegt bei 20:50 Minuten, also bei 31.1 km/h im Durchschnitt.
    Höhenprofil des Anstiegs von Nörten nach Spanbeck
  • Hoher Hagen: Die hier abgebildete Strecke wird während der Tour d'Energie als Bergwertung abgenommen, beginnt hinter der letzten Kreuzung unterhalb des Campingplatzes und endet nach der letzten engen Kurve am Hohen Hagen direkt vor dem Schützenhaus.
    Höhenprofil des Anstiegs von Dransfeld zum Hohen Hagen
  • Gladebeck-Asche: Von der Kreuzung an der Bäckerei "Zur Molkerei" geht es direkt in die Steigung hinein, die nach etwas mehr als der Hälfte der Strecke für einhundert Meter in den steilsten Bereich mit 13-15 Prozent führt. Die Länge der Steigung beträgt 2.0 Kilometer bei ziemlich genau 100 Höhenmetern bis zur Straße Harste-Asche. Die restliche Steigung nach Asche ist nicht mehr eingerechnet, aber auch hier wird es nach einer kurzen schnellen Abfahrt noch einmal über 10% steil für weniger als 50 Meter.
  • Broken: Geplant für 2017. In diesem Jahr 2016 wird das nichts mehr...
    Elend, Schierke, Brocken